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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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兒童選擇合適的枕頭對(duì)睡眠和生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要，需考慮材質(zhì)、高度、形狀、透氣性、清潔便利性等。 1.材質(zhì)：優(yōu)先選擇天然材質(zhì)，如乳膠、蕎麥皮、記憶棉等。乳膠柔軟有彈性，防螨抗菌；蕎麥皮透氣且可調(diào)整高度；記憶棉能貼合頭部。 2.高度：根據(jù)年齡調(diào)整，3 歲以下約 1-3 厘米，3-7 歲約 3-5 厘米，7 歲以上約 5-8 厘米。 3.形狀：貼合頸椎生理曲線的形狀較好，如中間低兩邊高的馬鞍形。 4.透氣性：保證良好的透氣性能，避免頭部悶熱出汗，影響睡眠質(zhì)量。 5.清潔便利性：方便拆洗，保持衛(wèi)生，減少細(xì)菌滋生。 總之，為兒童挑選枕頭要綜合考慮多方面因素，以保障孩子的睡眠質(zhì)量和健康成長(zhǎng)。
2024-09-26 21:16
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