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膝蓋骨質(zhì)增生導(dǎo)致走路疼痛，可能與關(guān)節(jié)磨損、軟骨退變、炎癥反應(yīng)、體重因素、運(yùn)動不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.關(guān)節(jié)磨損：長期的活動和負(fù)重使膝關(guān)節(jié)軟骨磨損，骨質(zhì)增生形成。應(yīng)減少過度活動，避免長時(shí)間站立和行走。 2.軟骨退變：隨著年齡增長，軟骨營養(yǎng)供應(yīng)不足，逐漸退變，引發(fā)骨質(zhì)增生?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充氨基葡萄糖等營養(yǎng)物質(zhì)。 3.炎癥反應(yīng)：增生部位刺激周圍組織產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布。 4.體重因素：體重過重增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，加速骨質(zhì)增生和疼痛?？刂企w重有助于減輕癥狀。 5.運(yùn)動不當(dāng)：劇烈或不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動損傷膝關(guān)節(jié)。要選擇適合的運(yùn)動方式，如游泳、騎自行車。 膝蓋骨質(zhì)增生引起的走路疼痛需要綜合治療和調(diào)理，同時(shí)注意休息和保暖。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。