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身體左邊淋巴結(jié)老是發(fā)炎，需注意多方面，如飲食、作息、感染預(yù)防、情緒、定期檢查等。 1. 飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少高糖、高脂肪食物攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，保證營養(yǎng)均衡。 2. 作息：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 3. 感染預(yù)防：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸感染源，如呼吸道感染患者。 4. 情緒：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響免疫系統(tǒng)。 5. 定期檢查：定期進行淋巴結(jié)的檢查，如超聲檢查，監(jiān)測淋巴結(jié)的大小、形態(tài)變化。 總之，對于身體左邊淋巴結(jié)老是發(fā)炎的情況，要從生活的各個方面加以注意，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。