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手腕白天用力后晚上疼痛，骨頭無(wú)異常，可能是腱鞘炎、肌肉勞損、腕管綜合征、關(guān)節(jié)炎或神經(jīng)受壓等原因所致。 1.腱鞘炎：手腕活動(dòng)頻繁，腱鞘反復(fù)摩擦產(chǎn)生炎癥，引起疼痛。治療上要減少手腕活動(dòng)，可佩戴護(hù)腕，局部熱敷。 2.肌肉勞損：過(guò)度用力使肌肉疲勞，產(chǎn)生疼痛。可通過(guò)休息、按摩、理療緩解。 3.腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，導(dǎo)致疼痛。嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)松解。 4.關(guān)節(jié)炎：如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨損傷引發(fā)疼痛。治療包括藥物止痛、物理治療。 5.神經(jīng)受壓：周?chē)窠?jīng)受到壓迫，影響感覺(jué)和功能?？煞脿I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺。 總之，出現(xiàn)這種情況要注意休息，避免過(guò)度用手。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。