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擤鼻子時(shí)疼痛，可能是用力過猛、鼻腔炎癥、鼻部外傷、鼻部腫物、神經(jīng)痛等原因所致。 1.用力過猛：擤鼻時(shí)過度用力，會(huì)損傷鼻腔黏膜和小血管，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)輕柔擤鼻，避免兩側(cè)同時(shí)用力。 2.鼻腔炎癥：如鼻炎、鼻竇炎等，炎癥刺激鼻腔黏膜，使其充血腫脹，擤鼻時(shí)易疼痛。需使用鼻用糖皮質(zhì)激素（如布地奈德鼻噴霧劑）、生理鹽水沖洗鼻腔，并根據(jù)情況使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛）。 3.鼻部外傷：鼻部受到撞擊或抓傷，擤鼻時(shí)會(huì)引發(fā)疼痛。需保持鼻部清潔，避免再次受傷，如有傷口應(yīng)及時(shí)消毒處理。 4.鼻部腫物：鼻腔內(nèi)長有息肉、腫瘤等，會(huì)壓迫周圍組織，擤鼻時(shí)產(chǎn)生疼痛。需就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查，必要時(shí)手術(shù)治療。 5.神經(jīng)痛：鼻部神經(jīng)受到刺激或損傷，也會(huì)導(dǎo)致疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物（如甲鈷胺、維生素 B??）。 總之，出現(xiàn)擤鼻子時(shí)疼痛的情況，應(yīng)注意鼻部護(hù)理，避免刺激。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，明確病因，對(duì)癥治療。