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腳后跟疼痛可能由多種原因引起，常見的包括足跟骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等。 1.足跟骨刺：足跟骨刺是由于足底筋膜在跟骨附著處反復牽拉骨膜造成的骨質(zhì)增生。癥狀為足跟壓痛、行走時疼痛。治療方法包括休息、熱敷、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，嚴重時可能需要手術治療。 2.足底筋膜炎：長期站立或行走、扁平足等因素可導致足底筋膜發(fā)炎。表現(xiàn)為足跟底部疼痛，尤其是晨起或長時間休息后站立行走時明顯。治療包括物理治療如沖擊波、超短波，佩戴足弓支撐墊，口服消炎鎮(zhèn)痛藥等。 3.跟腱炎：運動過度、外傷等可引發(fā)跟腱炎，出現(xiàn)足跟上方疼痛、腫脹。治療需休息、冰敷、拉伸跟腱，服用非甾體抗炎藥，必要時進行局部封閉治療。 4.跟骨滑囊炎：跟骨長期摩擦或壓迫可導致滑囊炎，引起足跟疼痛、腫脹。治療以休息、避免刺激、穿刺抽液、局部注射糖皮質(zhì)激素為主。 5.跟骨高壓癥：跟骨內(nèi)壓力增高所致，疼痛多為脹痛。治療方法有鉆孔減壓術等。 腳后跟疼痛的原因較為復雜，需要經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的檢查和診斷，明確病因后進行針對性治療。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診。