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耳垢栓塞疼痛可通過軟化耳垢、局部熱敷、使用止痛藥、避免刺激及就醫(yī)處理等方式緩解。 1. 軟化耳垢：使用碳酸氫鈉滴耳液，將耳垢軟化后，便于取出，從而減輕疼痛。 2. 局部熱敷：用溫熱的毛巾敷在耳部，能促進耳部血液循環(huán)，緩解疼痛和不適。 3. 使用止痛藥：如布洛芬、對乙酰氨基酚等，但需注意藥物的不良反應，遵醫(yī)囑使用。 4. 避免刺激：不要自行用棉簽或其他尖銳物品挖耳，以免加重損傷和疼痛。 5. 就醫(yī)處理：如果疼痛劇烈或耳垢栓塞嚴重，應及時到醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生進行處理，可能會采用外耳道沖洗等方法。 耳垢栓塞引起的疼痛需要及時采取適當?shù)拇胧┚徑猓糇孕刑幚砗筇弁慈圆痪徑饣蚣又?，務必盡快就醫(yī)。

應該及時到耳鼻喉科，滴入藥液軟化干硬的耵聹（耳屎），再經專科醫(yī)生采用的特制工具將其取出再做消炎處理。