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心肌缺血是由于冠狀動(dòng)脈供血不足引起的心肌功能障礙。改善心肌缺血，要注意生活方式調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制基礎(chǔ)病、定期檢查、合理用藥等。 1.生活方式調(diào)整：保持充足睡眠，避免勞累和情緒激動(dòng)。戒煙戒酒，低鹽低脂飲食，多吃新鮮蔬果。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)心肺功能，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 3.控制基礎(chǔ)?。悍e極治療高血壓、高血脂、糖尿病等，按時(shí)服藥，監(jiān)測(cè)指標(biāo)。 4.定期檢查：定期做心電圖、心臟超聲等檢查，了解心臟情況。 5.合理用藥：遵醫(yī)囑服用阿司匹林、他汀類藥物（如阿托伐他汀）、硝酸酯類藥物（如硝酸甘油）等改善心肌供血。 心肌缺血需要綜合管理，患者要重視自身健康，積極采取措施改善病情，如有不適及時(shí)就醫(yī)。