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感冒后渾身沒力氣通常是由于病毒感染、發(fā)熱、代謝紊亂、營養(yǎng)消耗、身體虛弱等因素引起。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.充分休息：保證充足的睡眠，讓身體得到恢復(fù)。
2.補(bǔ)充水分：多喝水，有助于維持身體代謝平衡。
3.合理飲食：多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如水果、蔬菜、雞蛋等。
4.對癥治療：若發(fā)熱，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對乙酰氨基酚等退燒藥。
5.適當(dāng)活動：癥狀稍緩解后，進(jìn)行適度的散步等活動。
6.關(guān)注病情：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
一般來說，經(jīng)過上述處理，感冒后渾身無力的癥狀會逐漸改善。但要注意個體差異，必要時就醫(yī)。

感冒后一般會有頭暈、頭疼，打噴嚏、嗓子疼、渾身乏力、胸口悶等一系列癥狀的。需要及時服用感冒藥物。在平時的時候注意增強(qiáng)抵抗力，多吃蔬菜水果等。