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引起腰部疼痛的原因較多，常見的有腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、泌尿系統(tǒng)疾病和女性的婦科疾病等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.腰肌勞損：多因長期腰部姿勢不良、過度勞累等導(dǎo)致，腰部肌肉緊張、疼痛。治療以休息、物理治療為主。
2.腰椎間盤突出癥：椎間盤退變、損傷等引起，可壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺）等。
3.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經(jīng)，出現(xiàn)間歇性跛行和腰痛。輕癥可保守治療，嚴(yán)重時需手術(shù)。
4.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎，疼痛可放射至腰部。通過檢查確診，治療因病而異。
5.婦科疾?。号枨谎?、附件炎等女性疾病，也會引起腰部疼痛，需針對病因治療。
6.骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨量減少，易導(dǎo)致腰痛，可補充鈣劑和維生素D。
總之，引起腰部疼痛的原因多樣，若腰痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，進行針對性治療。