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車禍導致顱腦損傷，雖已出院但仍有頭昏和睡眠不好的情況，可能與腦損傷未完全恢復、心理因素、骨折疼痛、生活習慣改變、環(huán)境影響等有關(guān)。 1.腦損傷未完全恢復：車禍造成的顱內(nèi)損傷可能需要更長時間恢復。可遵醫(yī)囑服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片、腺苷鈷胺片等。 2.心理因素：經(jīng)歷車禍可能產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒，影響睡眠和身體感受。建議通過心理調(diào)節(jié)，如放松訓練、冥想等改善。 3.骨折疼痛：骨折未康復可能引起疼痛，影響休息和導致頭昏。必要時可在醫(yī)生指導下使用止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等。 4.生活習慣改變：受傷后活動減少、作息不規(guī)律等也會影響。應調(diào)整作息，適當活動。 5.環(huán)境影響：居住環(huán)境嘈雜、不舒適也不利于恢復。盡量營造安靜、舒適的環(huán)境。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮多種因素。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時復診，在醫(yī)生的指導下進行進一步的檢查和治療。