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對(duì)于兩歲半寶寶，在喝 200 毫升奶時(shí)添加米粉的量，需綜合寶寶的食欲、消化能力、日常飲食結(jié)構(gòu)、生長(zhǎng)發(fā)育情況以及活動(dòng)量等因素來決定。一般來說，可適量添加，約 20 - 30 克。 1. 食欲：如果寶寶食欲較好，可適當(dāng)多添加些米粉，比如 30 克左右；若食欲一般，20 克左右即可。 2. 消化能力：消化功能強(qiáng)的寶寶，能承受相對(duì)多一點(diǎn)的米粉，約 25 - 30 克；消化稍弱的，20 克左右為宜。 3. 日常飲食結(jié)構(gòu)：若寶寶日常輔食種類豐富，米粉量可稍減，20 克左右；若輔食較單一，可添加 25 - 30 克米粉。 4. 生長(zhǎng)發(fā)育情況：發(fā)育良好、體重正常的寶寶，添加 20 - 25 克米粉；若體重較輕，可增加到 25 - 30 克。 5. 活動(dòng)量：活動(dòng)量大的寶寶，能量消耗多，可添加 25 - 30 克米粉；活動(dòng)量小的，20 - 25 克較合適。 總之，給兩歲半寶寶添加米粉的量要靈活調(diào)整，密切觀察寶寶進(jìn)食后的反應(yīng)，確保寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡且消化良好。