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孩子出現(xiàn)身高 115 厘米、體重 21 公斤，同時(shí)注意力不集中、好動(dòng)，可能是營(yíng)養(yǎng)不均衡、微量元素缺乏、睡眠不足、多動(dòng)癥、環(huán)境因素等所致。 1. 營(yíng)養(yǎng)不均衡：孩子日常飲食結(jié)構(gòu)不合理，可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不足或過(guò)剩，影響身體和大腦發(fā)育。要保證飲食多樣化，富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。 2. 微量元素缺乏：如鐵、鋅、鈣等缺乏，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用補(bǔ)充劑。 3. 睡眠不足：睡眠對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育和注意力有重要作用。要建立規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足睡眠。 4. 多動(dòng)癥：這是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，表現(xiàn)為注意力不集中、多動(dòng)和沖動(dòng)。需專業(yè)評(píng)估診斷，綜合治療。 5. 環(huán)境因素：家庭環(huán)境嘈雜、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大等也可能影響孩子的注意力和行為。要營(yíng)造安靜、和諧的環(huán)境。 孩子出現(xiàn)上述情況，家長(zhǎng)應(yīng)重視，及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)措施。