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左肩筋疼且脖子受拽，可能是肌肉勞損、頸椎疾病、肩周炎、外傷、神經(jīng)受壓等原因引起。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度使用肩部和頸部肌肉，會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞和勞損，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2.頸椎疾?。喝珙i椎間盤(pán)突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管，導(dǎo)致肩部和頸部疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3.肩周炎：肩關(guān)節(jié)周圍的炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限，有時(shí)會(huì)牽涉到頸部?？蛇M(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療。 4.外傷：肩部或頸部受傷，如扭傷、拉傷等，會(huì)引起疼痛。需根據(jù)損傷程度進(jìn)行處理，如冷敷、包扎等。 5.神經(jīng)受壓：胸廓出口綜合征等疾病可導(dǎo)致神經(jīng)受壓，引起肩部和頸部的疼痛、麻木。治療方法有藥物、物理治療和手術(shù)減壓。 出現(xiàn)左肩筋疼且脖子受拽的癥狀，應(yīng)注意休息，避免加重病情。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。