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甘油三酯升高和高血壓對(duì)健康有不良影響，治療需綜合考慮生活方式調(diào)整、藥物治療等。包括飲食控制、增加運(yùn)動(dòng)、減輕體重、合理用藥、定期監(jiān)測(cè)等。 1.飲食控制：減少高脂肪、高糖、高鹽食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2.增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 3.減輕體重：通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)，將體重控制在正常范圍內(nèi)。 4.合理用藥：甘油三酯高可使用非諾貝特、苯扎貝特等；高血壓可選用硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等。但需遵醫(yī)囑。 5.定期監(jiān)測(cè)：定期檢測(cè)血脂、血壓，以便調(diào)整治療方案。 通過(guò)綜合治療，有望控制甘油三酯和血壓，減少心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。但治療過(guò)程中務(wù)必遵醫(yī)囑，如有不適及時(shí)就醫(yī)。