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身體出現(xiàn)異?？赡苁侨狈δ承I養(yǎng)物質(zhì)，如維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、微量元素等，也可能是疾病導(dǎo)致，還可能是不良生活習(xí)慣引起。 1.維生素：常見的如維生素 C 缺乏可能導(dǎo)致牙齦出血、免疫力下降；維生素 D 缺乏易引起骨骼發(fā)育異常；維生素 B 族缺乏可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。 2.礦物質(zhì)：鐵缺乏可引發(fā)貧血，出現(xiàn)頭暈、乏力；鈣缺乏會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，易骨折；鋅缺乏可能影響生長發(fā)育和味覺。 3.蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)攝入不足會使身體消瘦、抵抗力降低。 4.微量元素：硒缺乏可能增加患癌風(fēng)險；碘缺乏易導(dǎo)致甲狀腺疾病。 5.疾?。耗承┘膊∪缏韵男约膊?，會使身體營養(yǎng)流失。 6.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，也會影響身體正常機(jī)能。 總之，身體出現(xiàn)異常的原因較為復(fù)雜。若有不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，以便采取針對性的措施。