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13 歲兒童出現(xiàn)晚上出汗、磨牙、注意力不集中、偏食、不愛睡覺、少氣無力的情況，可能與營養(yǎng)不良、缺鈣、寄生蟲感染、心理因素、睡眠環(huán)境不佳等有關(guān)。 1.營養(yǎng)不良：兒童挑食偏食可能導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不均衡，影響身體正常發(fā)育和機(jī)能。要保證飲食多樣化，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 2.缺鈣：鈣元素對兒童骨骼發(fā)育和神經(jīng)調(diào)節(jié)很重要。缺鈣可能引起出汗、磨牙等?？赏ㄟ^食用奶制品、豆制品、魚蝦等補(bǔ)充，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒。 3.寄生蟲感染：腸道寄生蟲會影響消化吸收和神經(jīng)系統(tǒng)。需進(jìn)行便檢，確診后使用驅(qū)蟲藥，如阿苯達(dá)唑片、甲苯咪唑片、左旋咪唑片。 4.心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、情緒緊張等可能導(dǎo)致睡眠不好和注意力不集中。家長要關(guān)注孩子心理，給予支持和引導(dǎo)。 5.睡眠環(huán)境不佳：臥室溫度不適、噪音大等會影響睡眠質(zhì)量。要營造安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環(huán)境。 總之，孩子出現(xiàn)這些癥狀，家長應(yīng)重視，必要時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確原因，采取相應(yīng)措施。