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寶寶白天不睡覺(jué)且總要抱睡，可能是環(huán)境不適、缺乏安全感、喂養(yǎng)不當(dāng)、身體不適、作息不規(guī)律等原因造成的。 1.環(huán)境不適：寶寶睡覺(jué)的房間溫度過(guò)高或過(guò)低、光線過(guò)強(qiáng)、噪音過(guò)大等，都可能影響睡眠。應(yīng)保持室內(nèi)溫度適宜（24-26℃），光線柔和，安靜無(wú)噪音。 2.缺乏安全感：寶寶離開(kāi)母體后對(duì)新環(huán)境陌生，容易缺乏安全感。家長(zhǎng)可多撫摸寶寶，使用柔軟的包被增加包裹感。 3.喂養(yǎng)不當(dāng)：寶寶過(guò)飽或饑餓都會(huì)影響睡眠。要按時(shí)按量喂養(yǎng)，避免睡前過(guò)度進(jìn)食。 4.身體不適：如腸絞痛、感冒、濕疹等。腸絞痛可順時(shí)針按摩腹部；感冒要注意保暖，多喝水；濕疹需保持皮膚清潔，涂抹保濕霜。 5.作息不規(guī)律：白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短，都不利于晚上入睡。要逐漸幫助寶寶建立規(guī)律的作息時(shí)間。 總之，要找到寶寶不睡覺(jué)且要抱睡的具體原因，采取相應(yīng)措施。若寶寶睡眠問(wèn)題持續(xù)不改善或伴有其他異常癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。