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高危孕婦引產(chǎn)后促進(jìn)子宮康復(fù)，可從飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意休息、預(yù)防感染、定期復(fù)查等方面著手。 1.飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果等，有助于子宮組織修復(fù)。 2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在身體允許的情況下，進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)子宮收縮能力。 3.注意休息：保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累，讓身體有足夠的時(shí)間恢復(fù)機(jī)能。 4.預(yù)防感染：保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，遵醫(yī)囑使用抗感染藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、甲硝唑等。 5.定期復(fù)查：按時(shí)進(jìn)行 B 超等檢查，了解子宮恢復(fù)情況，如有異常及時(shí)處理。 總之，引產(chǎn)后子宮的康復(fù)需要綜合多方面的努力，孕婦要保持良好的心態(tài)，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，以促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。