爺爺中風(fēng)后飲食方面吃什么比較好？
我爺爺身體一直都很健康的，從小到大沒見過他得過什么大病。到上個月老人家不知怎么的就中風(fēng)了，該吃什么東西好？
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回答1
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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爺爺中風(fēng)后，飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、易消化，包括多吃蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂食物等。同時要控制鹽和糖的攝入，避免油膩和刺激性食物。 1. 蔬菜水果：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，如菠菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，能促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。 2. 優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，有助于身體恢復(fù)和維持肌肉力量。 3. 低脂食物：選擇低脂牛奶、酸奶，減少脂肪攝入，降低心血管負(fù)擔(dān)。 4. 全谷物：如燕麥、糙米等，富含膳食纖維和B族維生素。 5. 控制鹽糖：每日鹽攝入量不超過 5 克，少吃甜食，以防血壓、血糖升高。 6. 避免油膩：減少油炸食品、動物內(nèi)臟等高脂肪食物的攝入。 7. 避免刺激性：如辛辣食物、咖啡、濃茶等，以免引起不適。 總之，中風(fēng)后的飲食調(diào)整對爺爺?shù)目祻?fù)非常重要，家人要幫助爺爺養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，促進(jìn)身體恢復(fù)。
2024-09-29 17:44
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回答2
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陳斌 副主任醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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多吃新鮮蔬菜，保證充足的維生素和蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，同時吃一點活血化瘀改善血液循環(huán)的藥物.
2024-09-30 04:15
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