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腳后跟底部長期疼痛，可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、足跟脂肪墊炎等引起。 1.足底筋膜炎：足底筋膜受到反復(fù)牽拉損傷，產(chǎn)生無菌性炎癥。長時間站立、行走或跑步等活動容易誘發(fā)。治療上可采用休息、熱敷、物理治療，藥物方面可選擇非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織導(dǎo)致疼痛。多見于中老年人。治療包括減少負(fù)重、穿舒適的鞋子，疼痛明顯時可服用塞來昔布等藥物。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和摩擦，引發(fā)炎癥。常見于運(yùn)動員和運(yùn)動愛好者。治療以休息、冰敷、理療為主，必要時使用美洛昔康等藥物緩解疼痛。 4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到刺激或損傷，引起炎癥反應(yīng)。多與過度摩擦有關(guān)。治療可采取休息、局部注射糖皮質(zhì)激素等。 5.足跟脂肪墊炎：脂肪墊發(fā)生退變或損傷，出現(xiàn)疼痛。常因體重增加、年齡增長等因素導(dǎo)致。治療方法有減少站立時間、使用鞋墊，疼痛時可遵醫(yī)囑服用依托考昔等藥物。 腳后跟底部長期疼痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。