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身體累且冷可能由多種原因引起，如感冒、貧血、甲減、營養(yǎng)不良、過度勞累等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.感冒：病毒感染導(dǎo)致，常有發(fā)熱、乏力、發(fā)冷等癥狀。可服用感冒靈顆粒、復(fù)方氨酚烷胺膠囊、雙黃連口服液等。
2.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，使人感到疲倦和發(fā)冷?？裳a充鐵劑、維生素B12等。
3.甲減：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。需補充甲狀腺素。
4.營養(yǎng)不良：缺乏某些營養(yǎng)素，影響身體機能。要均衡飲食，補充蛋白質(zhì)、維生素等。
5.過度勞累：身體未得到充分休息。注意休息，保證睡眠。
如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。