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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鞏雪 醫(yī)師
山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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身高預(yù)測受遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等多種因素影響。14 歲正處于生長發(fā)育期，未來身高難以準(zhǔn)確預(yù)估，但可通過這些因素進行大致判斷。 1.遺傳：父母身高較高，子女通常有更高的身高潛力。 2.營養(yǎng)：均衡飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，有助于骨骼生長。 3.運動：經(jīng)常進行跳繩、籃球等運動，能刺激骨骼發(fā)育。 4.睡眠：保證充足睡眠，利于生長激素分泌，促進身高增長。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、性早熟等，可能影響身高發(fā)育。 綜合多種因素，14 歲后身高仍有增長空間，但具體能長多高因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣，如有身高增長異常，及時就醫(yī)檢查。
2024-09-29 19:14
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
