L3/4,L4/5,L5/S1 椎間盤膨出伴骨質(zhì)增生怎么辦？
2024-09-29 15:35
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L3/4,L4/5,L5/s1椎間盤膨出，L5/s1椎間盤膨出，腰椎骨質(zhì)增生
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回答1
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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L3/4,L4/5,L5/S1 椎間盤膨出及腰椎骨質(zhì)增生是常見的腰椎疾病，可能由長期勞損、年齡增長、外傷、不良姿勢、遺傳等因素引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.長期勞損：長期從事重體力勞動或久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，易導致椎間盤和骨質(zhì)病變。應注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累。 2.年齡增長：隨著年齡增大，椎間盤和骨骼退變，出現(xiàn)膨出和增生?？蛇m當補充鈣劑和維生素 D。 3.外傷：腰部受傷可能引發(fā)上述問題。受傷后要及時就醫(yī)治療，注意休息。 4.不良姿勢：如彎腰駝背、蹺二郎腿等，會增加腰部壓力。需保持正確坐姿和站姿。 5.遺傳：部分人由于遺傳因素，腰椎結(jié)構(gòu)相對脆弱，易患病。平時要加強腰部保護。 總之，對于 L3/4,L4/5,L5/S1 椎間盤膨出和腰椎骨質(zhì)增生，應根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，并注意日常生活中的預防和保健。
2024-09-30 08:54
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就醫(yī)問藥
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