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懷孕時(shí)間的計(jì)算，需考慮末次月經(jīng)、月經(jīng)周期、胚胎發(fā)育等。還應(yīng)注意孕期保健、產(chǎn)檢安排、營養(yǎng)補(bǔ)充等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.懷孕時(shí)間：從末次月經(jīng)5月3號算，到7月21號大概懷孕兩個(gè)多月。
2.孕期保?。罕苊鈩诶?、劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。
3.產(chǎn)檢安排：按時(shí)進(jìn)行各項(xiàng)產(chǎn)檢，如超聲、唐篩等。
4.營養(yǎng)補(bǔ)充：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。
5.注意事項(xiàng)：避免接觸有害物質(zhì)，如化學(xué)制劑、輻射。
孕期要密切關(guān)注自身和胎兒情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

你好，據(jù)你所述，這種情況考慮懷孕時(shí)間的計(jì)算，你的懷孕天數(shù)大約是在11+1周，建議加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬菜水果較好，定期孕檢即可。