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孕 20 周糖篩 OGTT 值異常需要引起重視，可能與飲食、激素變化、遺傳、體重、運(yùn)動(dòng)量等因素有關(guān)。要綜合評(píng)估，采取相應(yīng)措施。 1. 飲食：不合理的飲食結(jié)構(gòu)，如高糖、高脂食物攝入過(guò)多，可能導(dǎo)致血糖升高。應(yīng)調(diào)整飲食，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，控制糖分和脂肪的攝取量。 2. 激素變化：孕期激素水平改變，尤其是胎盤(pán)分泌的激素，可能影響胰島素功能，導(dǎo)致血糖異常。這是孕期的生理變化之一。 3. 遺傳：如果家族中有糖尿病患者，孕婦患妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 4. 體重：孕期體重增長(zhǎng)過(guò)快或本身肥胖，易出現(xiàn)血糖問(wèn)題。要合理控制體重增長(zhǎng)。 5. 運(yùn)動(dòng)量：運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)影響機(jī)體對(duì)血糖的調(diào)節(jié)。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、孕婦瑜伽等。 總之，孕 20 周糖篩 OGTT 值異常需要密切關(guān)注，通過(guò)調(diào)整生活方式，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以保障孕婦和胎兒的健康。