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坐著感覺(jué)腰部側(cè)彎，左肩提重物疼痛，不一定就是嚴(yán)重的脊柱畸形，可能是不良姿勢(shì)、肌肉勞損、脊柱側(cè)彎、肩周炎、頸椎病等原因引起。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期坐姿不正，可能導(dǎo)致脊柱受力不均，出現(xiàn)腰部側(cè)彎感。應(yīng)注意保持正確坐姿。 2.肌肉勞損：過(guò)度勞累或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，可使腰部和肩部肌肉勞損，引發(fā)疼痛和不適。需適當(dāng)休息，避免過(guò)度活動(dòng)。 3.脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常，可表現(xiàn)為側(cè)彎。輕度的可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練矯正，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)。 4.肩周炎：肩部炎癥，導(dǎo)致肩部活動(dòng)受限和疼痛。可進(jìn)行物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 5.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)，引起肩部疼痛和腰部不適。治療包括牽引、按摩、藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B12 等。 鑒于引起這些癥狀的原因較多，且可能影響生活質(zhì)量，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT 等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。