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卵磷脂和魚油哪個(gè)保健效果更優(yōu)？

2024-10-08 09:56 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)卵磷脂和魚油哪個(gè)效果更好？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

宋長(zhǎng)輝醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

全科

卵磷脂和魚油的保健效果不能簡(jiǎn)單地比較，取決于多個(gè)因素，如適用人群、功效側(cè)重、安全性、吸收情況和性價(jià)比等。 1.適用人群：卵磷脂適合血脂偏高、肝功能不佳者；魚油對(duì)高血壓、高血脂及心血管疾病患者有益。 2.功效側(cè)重：卵磷脂有助于改善記憶力、保護(hù)肝臟；魚油在調(diào)節(jié)血脂、預(yù)防心血管疾病方面作用明顯。 3.安全性：一般來(lái)說(shuō)，兩者按推薦劑量服用較安全，但部分人可能對(duì)魚油有過(guò)敏反應(yīng)。 4.吸收情況：個(gè)體差異會(huì)影響吸收，通常腸道功能良好者吸收較好。 5.性價(jià)比：不同品牌和規(guī)格的卵磷脂和魚油價(jià)格不同，需綜合考慮。總之，選擇卵磷脂還是魚油，應(yīng)根據(jù)自身健康狀況和需求，并在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下決定。
2024-10-09 04:16

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什么是動(dòng)脈粥樣硬化? 　　動(dòng)脈粥樣硬化是較少見(jiàn)的一種動(dòng)脈硬化類型，主要影響小動(dòng)脈壁的內(nèi)層和中層。動(dòng)脈粥樣硬化僅是動(dòng)脈硬化的一種類型，因此習(xí)慣上簡(jiǎn)稱為“動(dòng)脈硬化”，而將說(shuō)明其特點(diǎn)的“粥樣”兩字簡(jiǎn)化掉，極不妥當(dāng)。各種動(dòng)脈硬化的共同特點(diǎn)是動(dòng)脈發(fā)生了非炎癥性、退行性和增生性的病變，導(dǎo)致管壁增厚變硬，失去彈性和管腔縮小。動(dòng)脈粥樣硬化的特點(diǎn)是在上述病變過(guò)程中，受累動(dòng)脈的病變從內(nèi)膜開始，先后有多種病變合并存在，包括局部有脂質(zhì)和復(fù)合糖類積聚、出血和血栓形成、纖維組織增生和鈣質(zhì)沉著，并有動(dòng)脈中層的逐漸退變和鈣化。查看全文»

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