脛腓骨骨折的健康宣教內(nèi)容有哪些？
我診斷發(fā)現(xiàn)脛腓骨骨折了，想知道如何健康宣教有關(guān)它的內(nèi)容？
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回答1
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李秋鋒 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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脛腓骨骨折的健康宣教包括疾病認(rèn)知、飲食護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、心理調(diào)適、預(yù)防并發(fā)癥等。 1.疾病認(rèn)知：了解脛腓骨骨折的原因、癥狀和治療方法，知道骨折愈合的大致過(guò)程和時(shí)間。 2.飲食護(hù)理：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 C 和 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等，以促進(jìn)骨折愈合。 3.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行早期的肌肉收縮和關(guān)節(jié)活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)強(qiáng)度和范圍，注意避免過(guò)度勞累和受傷。 4.心理調(diào)適：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，克服因骨折帶來(lái)的焦慮和抑郁情緒，家屬應(yīng)給予關(guān)心和支持。 5.預(yù)防并發(fā)癥：注意觀察傷口有無(wú)紅腫、滲液，預(yù)防感染；定期翻身，預(yù)防壓瘡；多喝水，預(yù)防深靜脈血栓形成。 總之，脛腓骨骨折患者通過(guò)了解這些健康宣教內(nèi)容，并積極配合治療和護(hù)理，有助于促進(jìn)康復(fù)，提高生活質(zhì)量。
2024-10-08 05:41
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什么是脛腓骨骨折? 脛腓骨骨折在全身骨折中最為常見(jiàn)。10歲以下兒童尤為多見(jiàn)。其中以脛骨干單骨折最多，脛腓骨干雙骨骨折次之，腓骨干單骨折最少。脛骨是連接股骨下方的支承體重的主要骨骼，腓骨是附連小腿肌肉的重要骨骼，并承擔(dān)1/6的承重。脛骨中下1/3處形態(tài)轉(zhuǎn)變，易于骨折。脛骨上l/3骨折移位，易壓迫腘動(dòng)脈.造成小腿下段嚴(yán)重缺血壞疽。脛骨中l(wèi)/3骨折淤血可關(guān)閉在小腿的骨筋膜室，增加室內(nèi)壓力造成缺血性肌攣縮造成壞疽。脛骨中下1/3骨折使滋養(yǎng)動(dòng)脈斷裂，延遲愈合。 查看全文»
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