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經(jīng)常煩躁沒(méi)有耐心,一點(diǎn)小事就發(fā)脾氣是怎么回事?

經(jīng)常煩躁沒(méi)有耐心,一點(diǎn)小事就發(fā)脾氣是怎么回事?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王相蘭 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    精神心理咨詢科

    經(jīng)常煩躁、沒(méi)耐心、易發(fā)脾氣可能由多種因素引起,如心理壓力、激素變化、疾病等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.心理因素:生活中的壓力、焦慮、緊張等不良情緒可能導(dǎo)致。
    2.激素變化:例如女性生理期、更年期,體內(nèi)激素波動(dòng)會(huì)影響情緒。
    3.睡眠不足:睡眠缺乏會(huì)使人的情緒調(diào)節(jié)能力下降。
    4.營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏某些維生素,如B族維生素,可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。
    5.疾病影響:甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病也會(huì)出現(xiàn)類似癥狀。
    如果這種情況持續(xù)且嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2015-01-17 23:08