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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王文平 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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你好，肝膽濕熱的朋友們，可以采取慢跑的方式，這樣運動不太激烈，對身體的負擔(dān)也不是很大，還能促進很好的排汗。另外就是肝膽濕熱的朋友們盡量吃一些祛濕的食物，像蓮藕，苦瓜之類的能幫助我們清熱解毒，改善體內(nèi)的微循環(huán)。還有就是在家里一定要注意保持室內(nèi)的通風(fēng)，即使是冬天的時候也要保持室內(nèi)的通風(fēng)，這樣才是最健康的方式。希望我的回答對大家有幫助。
2018-12-19 19:13
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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您好，肝膽濕熱飲食應(yīng)以清淡為主，盡量少吃一些油膩的食物，最好做到戒酒，平時注意調(diào)節(jié)自己的心情，心情舒暢也有利于病情的恢復(fù)。
2015-03-19 14:21
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