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右腳腳面繃緊筋疼且皮膚麻可能由多種原因引起，如過(guò)度勞累、外傷、神經(jīng)受壓、腰椎疾病、血管疾病等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間行走或站立可能導(dǎo)致。建議休息，抬高患肢，適當(dāng)按摩。
2.外傷：如扭傷、拉傷。受傷后應(yīng)立即冷敷，48小時(shí)后熱敷，注意休息。
3.神經(jīng)受壓：常見于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)。需注意腰部姿勢(shì)，避免久坐。
4.腰椎疾?。喝缪倒塥M窄等。可能需要進(jìn)行腰椎檢查，明確病情。
5.血管疾?。合轮珓?dòng)脈硬化等血管問題也可引發(fā)。需完善血管超聲等檢查。
6.其他原因：糖尿病周圍神經(jīng)病變等全身性疾病也不能忽視。
治療方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片等藥物。
總之，引起右腳腳面繃緊筋疼且皮膚麻的原因較多。應(yīng)根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。