月經(jīng)期間可以爬山嗎。我是準(zhǔn)備4月25號(hào)左
月經(jīng)期間可以爬山嗎。我是準(zhǔn)備4月25號(hào)左右去爬泰山。覺(jué)得經(jīng)期快到了，擔(dān)心會(huì)不舒服
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級(jí)甲等
外科
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月經(jīng)期間要避免大的活動(dòng)量，當(dāng)然是不建議爬山的，容易造成出血量大，對(duì)子宮也是一種損傷。在月經(jīng)期間一定要調(diào)理好身體，注意腹部保暖不要受涼，盡量多休息勿勞累。多吃些高蛋白補(bǔ)血?dú)獾氖澄?，多吃些新鮮的水果和蔬菜，促進(jìn)新陳代謝為宜，不要吃辛辣生冷的食物。
2015-04-22 20:23
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你的描述月經(jīng)期是不能劇烈活動(dòng)或者爬山的。建議注意休息和保持心情舒暢。不能吃辛辣刺激性食物和不能受涼。
2015-04-21 11:09
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，月經(jīng)期是不能爬山劇烈活動(dòng)的。這個(gè)情況下需要注意休息和保持心情舒暢。另外不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要對(duì)癥治療。不需要擔(dān)心。
2015-04-21 11:21
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