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如何有效治療駝背

如何有效治療駝背

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張浩波 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    創(chuàng)傷、手外科

    駝背可能由不良姿勢(shì)、脊柱疾病、肌肉力量不均衡、骨質(zhì)疏松、遺傳等因素引起。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
    1.姿勢(shì)矯正:保持正確的坐姿和站姿,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰駝背,可使用矯姿帶輔助。
    2.運(yùn)動(dòng)鍛煉:如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)等,增強(qiáng)背部肌肉力量。
    3.物理治療:包括按摩、熱敷、牽引等,緩解肌肉緊張。
    4.藥物治療:若因疼痛等癥狀,可遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。
    5.手術(shù)治療:嚴(yán)重的脊柱畸形可能需要手術(shù)矯正。
    6.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):保證攝入足夠的鈣和維生素D,預(yù)防骨質(zhì)疏松。
    治療駝背需要綜合多種方法,且要持之以恒。同時(shí),建議定期復(fù)查,根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。

    2015-05-03 16:56
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好:駝背主要是之前用姿不當(dāng)或病理性原因如佝僂病等引起。因此治療關(guān)鍵是矯正,建議您平時(shí)避免久坐、久站,注意自制力去控制姿勢(shì),同時(shí)可借助矯正產(chǎn)品如背背佳或英姿帶等來(lái)恢復(fù),注意睡硬板床且多鍛煉,堅(jiān)持?jǐn)?shù)月應(yīng)該會(huì)有改觀,祝健康!

    2015-04-25 11:28
  • 回答3

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    郭同山 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    駝背是一種較為常見(jiàn)的脊柱變形,是胸椎后突所引起的形態(tài)改變。可以使用背背佳糾正,另外注意坐立行的姿勢(shì)。注意加強(qiáng)身體的功能鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成習(xí)慣和自然。

    2015-04-25 17:10
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是青少年駝背?   Scheuermann病,又稱青少年駝背,以中胸段椎體楔形變?yōu)樘攸c(diǎn),是一種最常見(jiàn)的引起青少年結(jié)構(gòu)性后凸畸形的疾病,由丹麥醫(yī)生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»

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    北京協(xié)和醫(yī)院

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