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腳崴一個(gè)月后歪腳仍痛，可能是損傷未完全恢復(fù)、韌帶拉傷未愈、存在骨折未發(fā)現(xiàn)、局部炎癥未消、形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等。 1.損傷未完全恢復(fù)：崴腳后組織修復(fù)需要時(shí)間，若過早活動(dòng)或未注意休息，恢復(fù)會(huì)延遲。應(yīng)減少活動(dòng)，多休息。 2.韌帶拉傷未愈：韌帶損傷嚴(yán)重時(shí)恢復(fù)較慢。可佩戴護(hù)具，給予局部熱敷、按摩。 3.存在骨折未發(fā)現(xiàn)：有些細(xì)微骨折當(dāng)時(shí)不易察覺。建議復(fù)查 X 光或 CT 明確。 4.局部炎癥未消：炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致疼痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布。 5.形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：長期損傷可能引發(fā)。需注意保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)進(jìn)行物理治療。 總之，腳崴后長時(shí)間未愈應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因，并采取相應(yīng)治療措施。同時(shí)要注意休息，避免再次受傷。

您好，你所說的情況，有可能會(huì)有韌帶損傷，一般韌帶損傷往往不容易好轉(zhuǎn)。此類疾病是可以選擇理療、針灸、按摩的治療。也是可以配合外用藥物、中藥的治療的。避免疲勞。

你好：腳崴到了，都快一個(gè)月了，還是好不了腳崴了很可能是側(cè)副韌帶損傷，需要歇息一段時(shí)間，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以口服一些活血化瘀的藥物治療，或下肢戴支具，祝您早日康復(fù)！