肌肉萎縮患者飲食指南：營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充建議
2015-08-16 18:41
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肌肉萎縮患者飲食指南：營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充建議
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張澤勝 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
康復(fù)科
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肌肉萎縮患者的飲食需注重營(yíng)養(yǎng)均衡，包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的攝入，以促進(jìn)肌肉恢復(fù)和維持身體機(jī)能。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2015-08-16 19:49
1.增加蛋白質(zhì)攝入：如雞胸肉、魚蝦、豆類等，有助于修復(fù)和增長(zhǎng)肌肉。
2.補(bǔ)充維生素：多吃新鮮蔬果，如橙子、菠菜等，提供抗氧化物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)支持。
3.保證礦物質(zhì)充足：攝入富含鈣、鎂、鋅的食物，如牛奶、堅(jiān)果、牡蠣等。
4.攝入優(yōu)質(zhì)碳水：選擇全麥面包、糙米等，提供能量。
5.適當(dāng)食用脂肪：如橄欖油、魚油，具有抗炎作用。
合理的飲食對(duì)于肌肉萎縮患者的康復(fù)十分重要，但飲食調(diào)理只是綜合治療的一部分，患者還需配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范的治療和康復(fù)訓(xùn)練。
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