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患上后尿道瓣膜癥，應(yīng)注意飲食調(diào)整、定期復(fù)查、預(yù)防感染、適度運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)適等。 1.飲食調(diào)整：保持均衡飲食，增加富含蛋白質(zhì)、維生素的食物攝入，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬果等，避免辛辣、油膩食物。 2.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行尿常規(guī)、腎功能等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化。 3.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是會(huì)陰部清潔，防止泌尿系統(tǒng)感染。 4.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自身狀況的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5.心理調(diào)適：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 總之，后尿道瓣膜癥患者要重視日常的護(hù)理和自我管理，有助于改善生活質(zhì)量，控制病情發(fā)展。