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如何有效預(yù)防高原性心臟病？

2024-10-08 17:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

高原性心臟病怎么預(yù)防

回答1
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宋長輝醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

全科

高原性心臟病可通過避免快速進(jìn)入高原、提前準(zhǔn)備藥物、注意保暖、合理運(yùn)動(dòng)、定期體檢等來預(yù)防，具體如下。 1. 避免快速進(jìn)入高原：應(yīng)逐步提升海拔高度，給身體適應(yīng)的時(shí)間。 2. 提前準(zhǔn)備藥物：可攜帶復(fù)方丹參滴丸、硝苯地平緩釋片、紅景天膠囊等，有助于改善血液循環(huán)和減輕高原反應(yīng)。 3. 注意保暖：高原地區(qū)氣溫較低，寒冷可能加重心臟負(fù)擔(dān)，要做好保暖措施。 4. 合理運(yùn)動(dòng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可選擇散步等輕度活動(dòng)。 5. 定期體檢：了解自身健康狀況，特別是心肺功能。總之，預(yù)防高原性心臟病需要多方面注意，做好充足準(zhǔn)備，以減少患病風(fēng)險(xiǎn)。
2024-10-09 01:19

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什么是高原性心臟病? 　　高原性心臟病(high altitude heart disease)是指移居高原地區(qū)的人，發(fā)生急性或慢性缺氧所致的心肌損害和循環(huán)功能障礙。主要表現(xiàn)為心悸、氣急、胸悶、頭暈、頭痛、乏力、失眠、勞力性心前區(qū)疼痛等，臨床可根據(jù)患者的心臟病變、年齡、體力等情況，采用動(dòng)靜結(jié)合的辦法，在恢復(fù)期盡早進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)。查看全文»

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