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如何有效預(yù)防腳氣性心臟?。?/h3>
2024-10-08 11:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腳氣性心臟病

問(wèn)題：
腳氣性心臟病怎么預(yù)防

回答1
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宋長(zhǎng)輝醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

全科

預(yù)防腳氣性心臟病，要注意飲食均衡、改善生活習(xí)慣、積極治療原發(fā)病、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期體檢等。 1. 飲食均衡：保證攝入富含維生素 B1 的食物，如糙米、豆類、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟等。避免長(zhǎng)期大量飲酒，減少高糖、高脂肪食物的攝入。 2. 改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)期精神緊張。戒煙，保持良好的心態(tài)。 3. 積極治療原發(fā)?。喝缬形改c道疾病、慢性腹瀉等影響維生素 B1 吸收的疾病，應(yīng)及時(shí)治療。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力，但要避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。 5. 定期體檢：有助于早期發(fā)現(xiàn)維生素 B1 缺乏及心臟異常，及時(shí)干預(yù)。總之，預(yù)防腳氣性心臟病需要從多個(gè)方面入手，長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活方式和健康管理。
2024-10-08 22:37

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什么是腳氣性心臟病? 　　腳氣性心臟病(beriberi heart disease)是由維生素B1(又名硫胺素)缺乏所致。老年人群中也有發(fā)生。維生素B1時(shí)表現(xiàn)為多發(fā)性神經(jīng)炎、肌肉萎縮、組織水腫、心臟擴(kuò)大、循環(huán)功能障礙及胃腸癥狀等。維生素B2廣泛存在于谷類、豆類、堅(jiān)果、酵母、豬肉、肝臟中，在酵母菌中含量也極豐富。谷類中的維生素B1 80%存在于外皮和胚芽中，過(guò)度碾磨可使之大量丟失.在酸性溶液中很穩(wěn)定，在堿性溶液中不穩(wěn)定，易被氧化和受熱破壞。　　目前所用的維生素B1都化學(xué)合成的產(chǎn)品。在體內(nèi)，維生素B1以輔酶形式參與糖的分解代謝，有保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的作用;還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增加食欲。查看全文»

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