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孕 16 周胎盤下緣達(dá)宮頸內(nèi)口時(shí)，不建議久坐。久坐可能增加出血、流產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和勞累，定期產(chǎn)檢，關(guān)注胎盤位置變化。 1. 出血風(fēng)險(xiǎn)：久坐可能影響子宮血液循環(huán)，增加胎盤剝離出血的風(fēng)險(xiǎn)。 2. 流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)：胎盤位置低，久坐易壓迫子宮，加大流產(chǎn)的可能性。 3. 胎兒缺氧：長(zhǎng)時(shí)間坐著，子宮供血不足，可能導(dǎo)致胎兒缺氧。 4. 體位調(diào)整：建議多臥床休息，可采取左側(cè)臥位，改善子宮胎盤血液循環(huán)。 5. 定期產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行超聲檢查，監(jiān)測(cè)胎盤位置是否上升。 總之，孕 16 周胎盤下緣達(dá)宮頸內(nèi)口的孕婦要格外注意，盡量避免久坐，遵循醫(yī)生建議，保障自身和胎兒的健康。