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矯正齙牙的方法主要有佩戴矯治器、正頜手術(shù)、口腔肌功能訓(xùn)練、拔牙矯正、保持良好口腔習(xí)慣等。 1.佩戴矯治器：常見的有金屬托槽矯治器、陶瓷托槽矯治器和隱形矯治器。通過對牙齒施加持續(xù)的輕力，引導(dǎo)牙齒逐漸移動到正確的位置。 2.正頜手術(shù)：適用于嚴(yán)重的骨性齙牙。通過調(diào)整頜骨的位置和關(guān)系，從根本上改善齙牙問題。 3.口腔肌功能訓(xùn)練：如唇肌訓(xùn)練、舌肌訓(xùn)練等，有助于增強(qiáng)口腔周圍肌肉的力量和協(xié)調(diào)性，輔助矯正。 4.拔牙矯正：如果牙齒過于擁擠，可能需要拔除一定數(shù)量的牙齒，為齙牙的矯正提供足夠的空間。 5.保持良好口腔習(xí)慣：如避免咬唇、吮指等不良習(xí)慣，有助于維持矯正效果。 齙牙矯正需要根據(jù)個人的具體情況選擇合適的方法，建議前往正規(guī)醫(yī)院的口腔科或正畸科，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評估和制定個性化的矯正方案。