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坐飛機(jī)耳朵疼可能是由于氣壓變化、咽鼓管功能不良、耳部疾病、精神緊張、個(gè)體差異等?？赏ㄟ^吞咽動(dòng)作、咀嚼口香糖、佩戴耳塞、使用滴鼻劑、放松心情等方法緩解。 1.氣壓變化：飛機(jī)起降時(shí)外界氣壓快速變化，導(dǎo)致中耳內(nèi)外壓力不平衡，引起耳部疼痛。可通過吞咽口水、打哈欠等動(dòng)作，促使咽鼓管開放，平衡中耳壓力。 2.咽鼓管功能不良：咽鼓管功能障礙會(huì)影響中耳壓力調(diào)節(jié)。此時(shí)可以嘗試捏住鼻子輕輕鼓氣，以幫助打開咽鼓管。 3.耳部疾病：如本身患有中耳炎等疾病，坐飛機(jī)時(shí)可能加重耳部不適。如有炎癥，需提前治療，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林、頭孢呋辛酯、氧氟沙星等抗生素。 4.精神緊張：緊張情緒可能加重耳部不適感。可通過深呼吸、聽音樂等方式放松。 5.個(gè)體差異：有些人耳部對(duì)氣壓變化較為敏感?？商崆芭宕鲗Ｓ枚?，減輕氣壓對(duì)耳部的影響。 總之，坐飛機(jī)耳朵疼較為常見，可采取上述多種方法緩解。若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。