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純艾條艾灸是中醫(yī)常見的保健和治療方法，但使用時需要注意多個方面，包括環(huán)境、身體狀態(tài)、艾灸部位等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.選擇合適環(huán)境：保持通風(fēng)良好，避免煙霧積聚。溫度適宜，避免過冷或過熱。
2.確認(rèn)自身狀況：孕婦、高熱、過度疲勞、極度虛弱者不宜艾灸。
3.注意艾灸部位：皮膚破損、感染處不可艾灸。眼部、心臟附近等敏感部位需謹(jǐn)慎。
4.控制艾灸時間：一般每個部位15-20分鐘，避免過長導(dǎo)致燙傷。
5.避免燙傷：注意艾條與皮膚的距離，若感覺過熱應(yīng)及時調(diào)整。
6.防火安全：艾灸結(jié)束確保艾條完全熄滅，防止火災(zāi)。
7.艾灸后護(hù)理：艾灸后注意保暖，避免吹風(fēng)受寒，2小時內(nèi)不洗澡。
總之，正確使用純艾條艾灸能發(fā)揮其保健和治療作用，但務(wù)必遵循注意事項(xiàng)，如有不適及時停止并就醫(yī)。