隨著時代的進步，我們的思想也越來越前衛(wèi)。男女之間，越來越互相尊重，相互平等。因此在生理、性需求方面，女人也不再像以前一樣，扭扭捏捏，藏著掖著，她們越來越敢于滿足自己的性需求。那么，單身女性們，你們知道該怎么合理解決性需求嗎？

單身女人怎么解決性需求？

自慰

自慰永遠都是單身女人的性生活中必不可少的一個部分，僅從安全性角度而言，自慰無疑是最高的，具有其他任何方式無法比擬的高度。由于加入更多的性幻想成分，所以精神層面盡可能達到最高享受，不過卻完全沒有與性伴侶的交流。人不能沒有交流，何況是性這件大事上。

固定性伴侶

找一個固定的性伴侶目前來看是最適合單身女人的性生活模式，所以此種私密性比較強的性生活模式很快風靡，但是安全指數并無想象中那樣高，比如，在電話性愛時，對方進行惡意錄音；或者視頻性愛時被對方偷錄，傳播到因特網上，那你可就“一夜成名”了！

性用品

對于沒有性伴侶的人來說，購買和使用性用品自慰是很正常的事。適當地用一些自慰方式來解決對性的渴望，可以緩解精神壓力。不過，醫(yī)生提醒說，性用品一定要選擇柔軟、光潔的，并定期消毒以保證衛(wèi)生。特別值得注意的是，不要為追求刺激、快感而挑選那些稀奇古怪的性用品，否則再婚后，丈夫反而不能滿足自己的要求了

單身女人解決生理需求注意事項

1、安全最重要，除非準備懷孕，否則永遠帶足“安全”用具，會愛護自己身體才是好女人。

2、承認自己的性要求，但是不是濫交，要找一個相識相知相愛的男人，兩相歡娛。

3、在選擇性伴侶的時候，有家庭的男人應該是不要涉足的雷區(qū)，不要傷害到別人的家庭，不要將自己的快樂建立在別人的痛苦之上。

4、尊重對方的性感受：不要輕視他的性能力，以最好的方式表達呵護和喜愛，分享性體驗，保守兩人之間的性秘密，永不揭對方的傷疤。

5、不要簡單的以“性”取人，無論單身的理由是什么，有感情基礎的性愛關系從心理和生理上都是最大程度上讓女性滿足的。

6、必要的設防，如果不是自己心儀的人，不要跟他單獨晚餐，如果不準備跟他有性關系，不要答應去他的住處小坐，女人永遠有權利說不，但是拒絕得要好聽一些。

單身女人如何生活得更開心？

告訴自己，單身與結不結婚無關

到了一定的年齡就應該結婚，而如果遲遲不結婚則成了一種反常的現象。這種庸俗的看法使一些單身的人認為，單身就一定是自身的問題，說明自己不夠成功，他們甚至會擔心“別人該怎么看我啊”。

學會利用自己的單身生活，享受孤獨

孤獨是一種自然處境，然而很多人卻把它視為很可怕的事。有一部分人逃避單身，正是為了逃避孤獨，因為在孤獨中他們可以面對的只有自己，而無法用什么來證明自己的價值。所以他們會用愛情、友情、各種娛樂來填補自己的時間，讓自己沒有時間獨處，沒有時間去獨自面對自己。

從工作中發(fā)現自己，實現自我

“工作著是快樂的?！惫ぷ骺梢越o寂寞的單身女人以充實感，為面包忙碌可以動搖你根植于心中的孤單情緒。不一定為老板打工，替自己的癖好打工也行，比如自己設計幾件高難度的首飾、寫半本書或替準備裝修的朋友畫出一幅幅效果圖。

走出家門，把自己放逐于天地間

放下日?，嵥榈纳睿咴谝粋€陌生的城市，領略另一種生活。你會發(fā)現，外面的世界很精彩，完全可以令你忘了今夕何夕。尤其是那些剛失戀的單身女人，離開熟悉的生活背景。可以使之忘了“人面不知何處去，桃花依舊笑春風”的凄涼。旅行的目的地：大海、高山、瀑布、湖泊，它們將讓你不再耿耿于一時一地的失意。

廣交朋友，寂寞的疊加就不再寂寞

周末假日，不妨，披上圍裙，下得廚房，羅列菜譜，親自采購，呼朋喚友，大吃一頓。表面上，是你付出了時間和精力。事實上，是朋友的高談闊論分散了你的寂寞。

這個社會，男歡女愛本來就是一種必要現象，所以女人們不必為自己正常的生理需求感到羞恥，而是要通過合理的方式，去追求自己真正想要的生活哦！