運動與性有著密切聯(lián)系，一般來說，運動能力強的人性能力也不錯。但刊登在美國《健美》雜志上一項調查指出，過量的體育鍛煉反而會影響人的性欲，造成性冷淡。

　　研究者選取了587名已婚人士為研究對象，年齡從20—50歲不等。這些人被分成三組，每組按照要求進行不同量的體育鍛煉，同時記錄他們的性生活狀況，持續(xù)進行了半年。結果發(fā)現(xiàn)，與進行適度和低度體育鍛煉的人相比，每天進行大量體育運動的人性生活頻率明顯降低。研究者分析，過量的體育運動會讓人身心疲憊，當體內脂肪含量過少時，會影響性激素的分泌，尤其對女性，影響更為明顯。

　　研究者還發(fā)現(xiàn)，不同的運動項目對性欲影響不同。適量進行騎車、慢跑、排球更能提升女性性能力?；⒏┡P撐、啞鈴則更適合男性。