小兒腎炎保健是患兒治療腎炎過程中極為重要的，小兒腎炎的治療是個長期的過程，因此小兒腎炎保健也是需要家長長期注意的。

以下情況可判斷小兒是否腎炎：

1、 病史發(fā)病前1-4周有上呼吸道感染、扁桃體炎、猩紅熱或皮膚化膿性感染等病史。

2、浮腫、血尿、高血壓（》18/1l-kpa）。

3、嚴重病例可于起病一周內(nèi)出現(xiàn)下列任何一種并發(fā)癥。

（1）心力衰竭：表現(xiàn)為呼吸急促，煩躁不安，肺底出現(xiàn)濕羅音，心串快，或出現(xiàn)奔馬律，肝臟迅速增大。

（2）高血壓腦?。侯^痛，跟花，暫時失明，重者昏迷，抽搐，血壓明顯增高。

（3）急性腎功能不全：少尿或尿閉，氮質(zhì)血癥，高血鉀，酸中毒。

4、實驗室檢查

（1）尿常規(guī)：有紅細胞、管型和蛋白尿。

（2）血沉增快。

（3）抗鏈球菌素"O"（ASO）增高。

（4）血清補體C3下降。

腎炎的飲食調(diào)理方法

限制水攝入量

限制患兒水的攝入量，量出為入，每日飲水量為前1天的尿量加500毫升，不讓患兒喝碳酸飲食，可適量喝些新鮮果汁，果汁的量也應計算在每日飲水量內(nèi)。

限制鈉鹽攝入量

患兒由于對食物中鹽的含量不清楚，家長應該為患兒搭配好食物，每日鈉鹽攝入量為1～3克，如果水腫消退，可以適量增加，但不可超過5克。

限制蛋白質(zhì)攝入量

在病情嚴重時應該禁食蛋白質(zhì)含量高的食物，在病情緩解后，可按每公斤體重每天1克的標準，為患兒提供相應的蛋白質(zhì)食物，以動物優(yōu)質(zhì)蛋白為主，比例應達40%～50%。碳水化合物的攝入量可不受限制，但應滿足患兒每日所需熱量。

不吃辛辣刺激食物

不要給患兒吃辛辣刺激對腎實質(zhì)有刺激作用的食物，動物內(nèi)臟以及肉湯等容易產(chǎn)生尿酸與嘌呤，菠菜所含草酸容易與鈣結(jié)合形成結(jié)晶，均不利于腎臟恢復健康，應進行控制；西紅柿、蔬菜等富含維生素C的食物可增加血管滲透性有利于腎臟健康，可適量多吃。

小兒腎炎保健注意要點

1、溫度要適宜

氣溫變化大，人的抵抗力也會隨之下降，容易導致感冒，若感冒為鏈球菌感染可能導致急性腎炎。腎炎保健要求室內(nèi)注意控制好溫度，做好保暖工作，一般溫度宜在26℃左右。

3、心態(tài)平衡合理運動

得了腎炎，有些人脾氣也見長，壓力太大，可以導致血壓升高，高血壓可以導致腎臟損害。保持樂觀的情緒與豁達開朗的心態(tài)可提高免疫功能，對腎炎保健有利。而積極、持之以恒的有氧鍛煉，既可提高心血管功能，也有利于清除體內(nèi)的自由基而保護腎臟。

4、睡前泡腳護腎功效佳

腎炎保健還要注意多泡腳，睡前用溫水泡腳，有利于促進體內(nèi)血液循環(huán)。同時，白天緊張了一天的神經(jīng)，以及勞累了一天的腎臟，都可以通過泡腳得到徹底放松和充分的調(diào)節(jié)，人也會因此感到舒適。起到養(yǎng)腎護腎的作用。