您知道嗎？一年中最常常發(fā)生腎病的季節(jié)是哪一季？答案是夏季，夏季的高溫天氣和人們的生活習(xí)慣都是導(dǎo)致腎病發(fā)生的高危因素。而且，就算金秋國(guó)慶已至，目前國(guó)內(nèi)很多地方還是保持著炎炎高溫，對(duì)腎病的防范可不能松懈。所以，一起來(lái)了解一下，為什么夏季容易得腎病吧。

夏季易感腎病原因

1、夏季常發(fā)感冒而引發(fā)急性腎炎

盛夏酷暑，往往此時(shí)著涼感冒的人真不少，因?yàn)榭照{(diào)過(guò)猛導(dǎo)致室內(nèi)外溫差過(guò)大的關(guān)系。而且，空調(diào)病包括感冒、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等呼吸系統(tǒng)的感染性疾病等，對(duì)于本來(lái)就有腎病的患者，就極易導(dǎo)致急性發(fā)作或加重病情。另外，夏季天氣炎熱氣壓低，人的抵抗力也會(huì)隨之下降，容易導(dǎo)致鏈球菌感染上呼吸道，而人體鏈球菌感染是導(dǎo)致急性腎炎的一個(gè)重要因素。對(duì)于老人，急性腎炎若來(lái)勢(shì)洶洶還可能發(fā)展成為急性腎衰竭的臨床表現(xiàn)，甚至有生命危險(xiǎn)。

2、糖尿病加重引發(fā)腎炎

夏季也是糖尿病高發(fā)期，可能會(huì)誘發(fā)糖尿病酮癥酸中毒或非酮癥深性昏迷，以致腎功能衰竭。

3、游泳引發(fā)腎炎

夏季是人們進(jìn)行水上活動(dòng)的黃金季節(jié)，但游泳池中人多“菌雜”，細(xì)菌很容易進(jìn)入人們的尿道，引起感染，最后導(dǎo)致腎炎的發(fā)生。尤其是女性尿道特殊的生理結(jié)構(gòu)，造成逆行感染的幾率很大。

4、夏季水分流失

人體出汗較多，這個(gè)時(shí)候如果再進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)的話，容易引起脫水，導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂而影響腎功能。

夏季養(yǎng)腎方式

1、避暑不貪涼

夏季天氣炎熱氣壓低，人的抵抗力也會(huì)隨之下降，容易導(dǎo)致感冒，若感冒為鏈球菌感染可能導(dǎo)致急性腎炎。因此切不可貪涼，使用空調(diào)需注意控制好溫度，一般宜在26℃左右。

2、多喝水

多喝水可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，從而保護(hù)腎臟。大部分男性對(duì)此沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)，不覺(jué)得喝水重要。

3、戒煙，飲酒要適量；避免濫用藥物，不要長(zhǎng)期大量服用止痛劑和含有馬兜鈴酸的中草藥等。