到了冬季慢性腎炎患者一定要注意身體的保暖，防止讓寒氣入侵身體，以免因?yàn)楦腥径又夭∏?。另外也要注意飲食以及生活中的調(diào)理，提高患者的生活質(zhì)量。

慢性腎炎需要注意哪些事項(xiàng)？

1、注意勞逸結(jié)合

患者要保持規(guī)律的生活，避免讓身體過度勞累，合理的安排工作和生活。若是過度勞累的話會減弱免疫功能，容易感染多種疾病。冬季陽光充足的時(shí)候，可以多參加戶外活動，比如打太極拳或者跳跳舞，睡覺前可以散散步，能促進(jìn)全身的血液循環(huán)，改善體質(zhì)，運(yùn)動以身體微微出汗為止。另外要根據(jù)天氣變化增減衣服，以免讓寒氣入侵身體，盡量不要去人口比較密集的公共場所，防止出現(xiàn)交叉感染。

2、注意衛(wèi)生

當(dāng)慢性腎病患者出現(xiàn)呼吸道或者腸道感染時(shí)，會加劇血尿或者尿蛋白，從而加重病情，所以患者要注意個(gè)人衛(wèi)生。貼身的被褥以及衣服要勤換洗、勤洗澡，保持皮膚的清潔。另外當(dāng)皮膚長時(shí)間受到汗液浸漬時(shí)，會引起真菌或者細(xì)菌感染，所以要定期洗澡。但是慢性腎炎伴隨著嚴(yán)重水腫、外感發(fā)熱以及腎性高血壓患者盡量不要洗澡，以免發(fā)生意外。

3、保證充足的睡眠

每天至少要保證有充足的睡眠，晚上10點(diǎn)之前上床入睡，不僅能消除疲勞感，同時(shí)讓腎臟得到充足血液的滋養(yǎng)，幫助腎單位的修復(fù)以及改善。另外要保持積極樂觀的心態(tài)，以順其自然的態(tài)度面對一切。

4、不能亂使用藥物

俗話說是藥三分毒，幾乎所有的藥物都會通過腎臟排出體外。生活中常見的感冒藥、鎮(zhèn)痛解熱藥物、關(guān)木通、馬兜鈴以及草烏等都會對腎臟帶來損傷。在使用藥物前，必須要仔細(xì)看一看說明書，了解其禁忌癥和適應(yīng)癥。當(dāng)患有腸胃炎或者感冒時(shí)優(yōu)先選擇純中藥的藥物，不能立刻使用抗菌素，減少對腎臟所帶來的損傷。

溫馨提示

慢性腎炎患者要了解其忌口的要點(diǎn)，盡量少吃一些發(fā)物比如狗牛羊肉，海鮮魚蝦蟹類以及韭菜等里面含有大量的蛋白質(zhì)，會刺激身體產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，增加腎臟的負(fù)擔(dān)。患者飲食以清淡為主，不能吃酸味以及生冷的食物。患者要做到葷素和粗細(xì)搭配，均衡為身體攝入營養(yǎng)，防止因?yàn)闋I養(yǎng)不良而加重病情。