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飽受癌癥失眠之苦 這里有你的情感共鳴

2025-09-15 11:30:00      家庭醫(yī)生在線

癌癥患者飽受失眠之苦,主要受心理壓力、癌痛、治療副作用、身體功能改變、睡眠環(huán)境變化等因素影響。

1.心理壓力:癌癥患者往往會對自身病情感到焦慮、恐懼、擔(dān)憂,擔(dān)心疾病的預(yù)后、治療效果等,這些負(fù)面情緒會嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致失眠。長期處于這種心理狀態(tài)下,大腦持續(xù)處于緊張興奮狀態(tài),難以進入放松的睡眠狀態(tài)。

2.癌痛:癌癥本身或其轉(zhuǎn)移灶可能會侵犯周圍組織、神經(jīng)等,引起疼痛。疼痛是導(dǎo)致癌癥患者失眠的常見且重要原因之一。疼痛會使患者身體不適,難以找到舒適的體位入睡,而且疼痛在夜間可能會更加明顯,進一步干擾睡眠。

3.治療副作用:癌癥的治療方法如化療、放療、手術(shù)等,都可能帶來一系列副作用?;熕幬锟赡軙饜盒摹I吐、乏力等不適癥狀;放療可能導(dǎo)致皮膚損傷、口干等;手術(shù)創(chuàng)傷也需要一段時間恢復(fù)。這些副作用會影響患者的身體感受和舒適度,從而導(dǎo)致失眠。

4.身體功能改變:癌癥會影響身體的正常生理功能,如內(nèi)分泌失調(diào)、代謝紊亂等。內(nèi)分泌失調(diào)可能導(dǎo)致激素水平異常,影響睡眠節(jié)律;代謝紊亂會使身體能量供應(yīng)和消耗失衡,導(dǎo)致患者身體虛弱、疲勞,進而影響睡眠。

5.睡眠環(huán)境變化:患者住院治療期間,醫(yī)院的環(huán)境與家中不同,病房的噪音、燈光、同病房患者的情況等,都可能干擾患者的睡眠。此外,住院期間的作息時間也可能與平時不同,打亂了患者原有的睡眠生物鐘,導(dǎo)致失眠。

針對癌癥失眠,治療方法有多種。心理干預(yù)可幫助患者緩解焦慮、恐懼等情緒,如認(rèn)知行為療法、心理疏導(dǎo)等。藥物治療方面,可使用佐匹克隆、艾司唑侖、阿戈美拉汀等藥物,但需遵醫(yī)囑。物理治療如經(jīng)顱磁刺激也有一定效果。同時,改善睡眠環(huán)境,營造安靜、舒適、黑暗的睡眠空間也很重要。

癌癥患者失眠是由多種因素共同作用導(dǎo)致的,需要綜合考慮心理、生理和環(huán)境等多方面因素,采取心理干預(yù)、藥物治療、物理治療以及改善睡眠環(huán)境等多種方法來緩解失眠癥狀,提高患者的生活質(zhì)量。如果失眠問題嚴(yán)重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院的腫瘤科或精神心理科就診。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )

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