選擇經濟實用的安神中藥材，需考慮功效、價格、易獲取性、副作用、搭配合理性等因素。酸棗仁、柏子仁、遠志等都是不錯的選擇。

1. 功效：不同的安神中藥材功效有差異。酸棗仁能養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，對于心肝血虛引起的失眠多夢、驚悸怔忡等有較好效果；柏子仁可養(yǎng)心安神、潤腸通便，適用于心陰不足、心血虧虛導致的心神失養(yǎng)；遠志能安神益智、祛痰開竅，對心腎不交引起的失眠多夢、健忘驚悸有作用。了解功效才能根據(jù)自身癥狀準確選擇。

2. 價格：中藥材價格因產地、品質、供需等因素有別。像酸棗仁價格相對較為親民，在市場上較為常見且價格波動不大；柏子仁價格也較為適中，普通消費者能夠承受；遠志價格也不高，具有較高的性價比。在選擇時可對比不同藥材價格，挑選經濟實惠的。

3. 易獲取性：有些中藥材在當?shù)厮幍昊蚴袌鋈菀踪I到，而有些則較難獲取。酸棗仁、柏子仁、遠志在大多數(shù)中藥店都能找到，方便購買。選擇易獲取的藥材，可保證持續(xù)使用。

4. 副作用：雖然中藥材相對安全，但也有一定副作用。酸棗仁大量服用可能引起嗜睡、知覺喪失等；柏子仁便溏及痰多者慎用；遠志有胃炎及胃潰瘍者慎用。選擇時需結合自身身體狀況，避免不良反應。

5. 搭配合理性：中藥材搭配使用可增強療效。酸棗仁常與茯苓、知母等配伍，用于治療虛煩不眠；柏子仁可與五味子、熟地黃等搭配，增強養(yǎng)心安神作用；遠志可與石菖蒲等合用，治療痰阻心竅。合理搭配能提高安神效果。

選擇經濟實用的安神中藥材，要綜合考慮功效、價格、易獲取性、副作用、搭配合理性等因素。根據(jù)自身癥狀和身體狀況，選擇適合的中藥材，并在專業(yè)中醫(yī)師指導下使用，以達到良好的安神效果。